
Pour quelles situations ?
- Vous avez besoin de prendre du recul sur votre parcours professionnel,
- Vous avez envie d'évoluer dans votre métier, mais vous n'êtes pas sûr.e d'en avoir les compétences, ou de bien savoir les mettre en avant,
- Vous aspirez à changer de voie, mais vous tenez à bien valider votre projet ou explorer d'autres idées,
... un bilan professionnel peut vous apporter des éclairages pertinents !
Quels outils utilisés ?
Je vous propose pour chaque étape du bilan des documents d’analyse appropriés.
J’utilise fréquemment le MBTI, ou d’autres questionnaires de personnalité et /ou d’intérêts professionnels, en fonction des besoins propres à votre cheminement.
Je peux également conduire une analyse à 360°, qui permet de croiser votre propre perception de vos aptitudes avec celle de votre entourage professionnel.
Comment se déroule un bilan ?
Durant 8 à 10 séances d’entretiens individuels, je vous accompagne pour :
- Explorer votre parcours de vie,
- Exprimer votre personnalité, vos sources d'inspiration, vos moteurs de motivation,
- Revisiter en détail votre parcours professionnel : postes occupés, principales réalisations, les réussites et les difficultés rencontrées, Identifier et valoriser vos compétences, vos principales aptitudes et qualités,
- Définir vos pistes professionnelles possibles et les hiérarchiser,
- Investiguer vos pistes prioritaires (recueil d'informations, rencontres réseau...)
- Mettre en place un plan d'action concret pour mener à bien votre projet.
Ce bilan nécessite donc une démarche active de votre part, en parallèle des rendez-vous, et peut ainsi prendre de 2 à plusieurs mois.
A l'issue du bilan, vous aurez :
- Une meilleure connaissance de vous-même,
- Une vision claire de votre parcours, de vos forces et de vos aspirations,
- Un plan d'action pour mener vos démarches et faire aboutir votre projet.

Pour quelles situations un coaching est-il pertinent ?
Dans toute situation dans laquelle vous ressentez le besoin d’un appui ponctuel, en vue de résoudre une problématique ou aller plus loin dans votre développement, comme :
- prendre de nouvelles responsabilités et assumer plus de leadership
- développer sa confiance en soi,
- mieux faire face à certaines évolutions de son environnement,
- résoudre une difficulté relationnelle,
- surmonter son stress,
- mieux gérer son temps, ses priorités
- prendre une décision,
- prendre la parole et animer des réunions/présentations avec plus d'aisance
- s'ouvrir à plus de créativité pour trouver de nouvelles solutions
- prendre du recul sur sa vision stratégique...
Qu'est-ce que le Coaching ?
Le coaching peut se définir comme le processus permettant à une personne d’atteindre ses objectifs (personnels ou professionnels) en étant guidée par un accompagnateur qualifié à cet effet : le coach.
Le coaching n’est pas :
- Une thérapie : si certains outils de coaching proposés proviennent d'approches psychologiques, la frontière reste claire. Le coaching vous invite à explorer vos ressources et vos freins au présent et en projection vers l'avenir, au service d'un objectif précis et mesurable. Il ne peut en aucun cas se substituer à une thérapie.
- Ni du conseil : je vous aide à faire émerger vos propres solutions, mais je suis ni juge ni consultant.
Comment se déroule un coaching ?
Un premier entretien, confidentiel, gratuit et sans engagement, permet d’échanger sur votre sujet, de valider ainsi la pertinence d’un coaching et la volonté réciproque de travailler ensemble.
La première séance sert ensuite à préciser la problématique et définir les objectifs concrets et mesurables attendus. Un contrat est posé, avec notamment le nombre d’heures et les modalités pour y parvenir.
Les séances se déroulent sous forme d’entretiens individuels en face à face ou à distance. Elles peuvent être complétées par des activités ou exercices proposés en dehors des séances.

Dans quelles situations ?
- Vous rêvez d'aller travailler à l'étranger,
- Votre entreprise vous propose une expatriation,
- Vous revenez en France après une expérience dans un autre pays,
Il est souvent préférable de ne pas se lancer seul et de bien se préparer, tant pour un départ vers l’ailleurs que pour le retour au pays.
Car l’un et l’autre peuvent vite devenir un parcours du combattant, entre les nombreuses formalités, le décalage culturel, les différences dans les méthodes de travail, la reconnaissance des compétences, le rythme de vie… etc.
Quel type d'accompagnement ?
Votre accompagnement à la mobilité est dimensionné avec vous en fonction de vos besoins, et peut vous aider par exemple dans :
- l'étude des vos différentes options de départ
- la cartographie de vos positions cibles
- l'aide aux démarches réseau
- la valorisation de votre parcours et vos compétences
- l'appréhension des écarts culturels et managériaux
- l'articulation avec la vie familiale et votre nouveau rythme de vie
Il s’organise sous forme d’entretiens individuels, en face à face ou à distance.

Pour vos projets de formations, ateliers, webinaires, ou interventions ponctuelles, sur des thématiques de :
- Développement des compétences et management
- Orientation professionnelle, construction de projet
- Entrepreneuriat : de l'idée à la mise en oeuvre
- Techniques de recherche d'emploi , Personal branding
- Développement personnel
En animation d’un programme pédagogique déjà existant, ou pour créer une formation attrayante et efficace sur la base de vos besoins,
Je mobilise mon expérience professionnelle, des outils pédagogiques interactifs et ludiques, et suis en mesure de trouver des compétences complémentaires auprès de mes partenaires.
Quelques exemples de formations, séminaires et ateliers menés auprès d’étudiants, de professionnels en poste ou en transition, ou encore d’entrepreneurs :
- Posture professionnelle et développement des compétences managériales
- Management interculturel
- Les repères clés pour entreprendre
- Trouver son équilibre dans l’entrepreneuriat
- Personal branding – E-reputation – Optimisation des réseaux sociaux
- Cultiver sa chance – Apprivoiser le temps – Oser ! – Mon image et moi – Transformer ses échecs en ressources…etc.
J’anime également des groupes de co-développement, une approche puissante d’intelligence collective qui permet de co-construire des solutions et créer des liens forts au sein d’un groupe.

Dans quelles situations ?
- Vous souhaitez évoluer dans votre métier,
- Trouver un poste dans une autre entreprise,
- Développer un projet d'entrepreneuriat,
- Rebondir et vous repositionner après un départ,
Un accompagnement personnalisé peut vous aider à structurer vos démarches, vous apporter soutien moral et conseils concrets, et vous faire ainsi gagner du temps et de l’énergie.
Que recouvre une aide au repositionnement professionnel ?
- Un rapide bilan de votre parcours et de vos compétences
- La cartographie de vos entreprises cibles
- L'optimisation de vos outils de communication : CV, lettres de motivation, profil LinkedIn, argumentaires de présentation...
- La préparation de vos entretiens et de vos négociations
- L'aide à la construction d'un projet de création / reprise d'entreprise...